육군 체력단련장 운영 시간과 시설 이용법, 필수 트레이닝 프로그램 가이드 | 체력단련, 육군 프로그램, 시설 정보”

육군 체력단련장 운영 시간과 시설 이용법, 필수 트레이닝 프로그램 설명서에 대해 알아보겠습니다. 먼저, 운영 시간은 주말과 공휴일을 포함하여 매일 정해진 시간에 개방됩니다. 오전 6시부터 오후 9시까지 이용할 수 있으며, 특정 시간대는 유인원 운동으로 운영됩니다. 체력단련장 시설은 다양한 운동 기구와 공간이 마련되어 있습니다. 이용법은 입구에서 출입 등록을 하고, 본인이 원하는 운동 기구를 선택하여 사용하면 됩니다. 단, … Read more